Über Buddhismus
Das Jahr 2020 ist durch die Coronakrise ein Jahr der Besinnung. Der Rückbesinnung auf innere Werte, die Wertschätzung der Natur, der Wichtigkeit von Beziehungen und dem Bewusstsein das wir Alle vergänglich sind. Der 2500 Jahre alte Buddhismus bietet Ansätze zur Lebensveränderung, Rückbesinnung und Gestaltung unseres Daseins. Viele Menschen wissen nicht, dass das was gerade wieder entdeckt, wissenschaftlich erforscht und bewiesen wird, bereits von Buddha (563–483 v. Chr.) beschrieben wurde. So war er der Erste der lebensnah gelehrt hat, dass es körperliches und seelisches Leiden gibt und dessen Entstehung erklärt. Buddha beschreibt, wie der Mensch sein Leiden beenden und überwinden kann. Er zeigt auf, wie der Weg, der zur Leidensüberwindung führt, jeder finden kann. Diese vier wichtigen Teile der Lehre Buddhas hat er »Die vier edlen Wahrheiten« genannt.
Eine vielfältige Auswahl an Texten und Kommentaren bietet die Gelegenheit den Buddhismus und dessen Aussagen zu studieren, um ihn dann in der Meditation und im Alltag zu erforschen und zu erfahren. In der heutigen Zeit müssen keine neue Lebensformen oder Meditationen erfunden werden. Es ist alles schon vorhanden. Wir müssen nur die Bereitschaft mitbringen, uns darauf einzulassen, auszuprobieren und das, was uns als wertvoll und wichtig erscheint, umzusetzen und zu leben.
Auf diesem Weg möchte ich Interessierte begleiten und unterstützen, indem ich folgende Inhalte anbiete:
- Einführung und Studium des Buddhismus
- Anleitung und Begleitung in der Meditation
- Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen und Krisen, wie Krankheit, Schmerzen, Altern, Sterben und Tod, von Betroffenen, sowie deren Angehörigen und Freunden
- Aufbau einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten auf dem buddhistischen Weg
- In ferner Zukunft: Gründung eines Nonnenklosters der Theravada Tradition
All dies hier vor Ort, in einer großen Stadt wie München und nicht auf dem Land. Denn hier leben viele Menschen, die diese Unterstützung und Begleitung brauchen, auch wenn ihnen erst einmal der Buddhismus fremd und fernöstlich erscheint. Stress, Ängste und Unsicherheiten greifen hier immer mehr um sich. Die Lehre Buddhas und die Meditation bieten eine Möglichkeit damit konstruktiv umzugehen und wieder in den Fluss des Lebens zurück zu kehren. Deshalb biete ich die Möglichkeit, gemeinsam mit mir zu praktizieren und zu üben, denn auch ich bin eine Suchende und Übende auf Buddhas Weg.
Buchempfehlungen:
- »Der historische Buddha« von Hans Wolfgang Schuhmann
- »Buddhismus – Stifter, Schulen und Systeme« von Hans Wolfgang Schuhmann
- »Die Meditation die Buddha selbst lehrte« von Amadeo Sole-Leris
- »Die Praxis der Einsichtsmeditation« von dem Erw. Sujiva
- »Meditation für Dummies«
Im Internet:
Da kennt ihr euch warscheinlich besser aus, einfach googlen … Ansonsten: